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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【9/21(土) 名古屋駅近く】 2024年9月21日(土) 10:00〜11:00
ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション"を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。 #瞑想 #ヨガ #初心者 #リラックス #学習 #眠り #こころ #ストレス #睡眠不足 #Kazuko.Yoga
View Article7月のオンライン夜ヨガ教室(初級コース) 2024年7月4日(木) 20:30 〜2024年7月25日(木) 20:30
ZOOMを使用した月額制ヨガ(最大7回受講可能) #ヨガ #オンライン #ZOOM
View Article7月5・12・19・26日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始! 2024年7月5日(金) 21:00...
金曜夜に月4回のレッスンでお得な3,500円!お気軽に参加できる単発1回1,000円! ご都合に合わせてお選び頂けます! #セルフケアヨガ #コンディショニング #ニュートラル #テーマ別ヨガ #質疑応答付き #呼吸法 #瞑想 #柔軟 #ストレッチ #筋トレ
View Articleヨガ レッスン 【初心者クラス】2024年7月31日(水) 10:00〜11:00
ヨガで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い / たった5回のレッスンでアナタのカラダ作りをサポート
View Articleピラティスレッスン 【初心者クラス】2024年7月30日(火) 12:00〜13:00
ピラティスで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い / たった5回のレッスンでアナタのカラダ作りをサポート
View Article8月のオンライン夜ヨガ教室(初級コース) 2024年8月1日(木) 20:30 〜2024年8月29日(木) 20:30
ZOOMを使用した月額制ヨガ(最大7回受講可能) #ヨガ #オンライン #ZOOM
View Article【男女・初心者:600円の外ヨガ】☆中之島公園サンデーヨガ☆毎週日曜AM8時(雨天開催)♪ご予約・当日AM3時まで♪...
〔毎週日曜AM8時開催!〕初心者9割・半数が男性・自然を感じる外ヨガ。カタくても参加できる簡単なヨガ☆600円で受講可能♪ #朝活 #ヨガ #yoga #健康 #朝ヨガ #運動 #スポーツ #公園 #換気 #ウィルス対策
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